Hermostoa helliviä, pidempiä spessutunteja tiedossa <3
Syvärentoutus-yin on n. 100 minuutin harjoitus, jossa on huolella aikaa laskeutua kohti tätä hetkeä, omaa kehoa, levollisuutta, ehkä jouluakin. Asanaharjoitus koostuu pidemmistä, tuetuista ja restoratiivisista yinjooga-asanoista, joiden jälkeen pitkä loppurentoutus äänimaljojen saattelemana.
hinta 24€ tai 2 leimaa sarjakortilta. Näihin pidemmille tunneille otamme vain max 8 osallistujaa. Ajanvaraus: varaaheti.fi/nutukanputukka
Ohjaajana ryt200 sertifioitu joogaopettaja + 100h Levon yinjooga-ohjaaja Nuppu Peltoniemi
